Episodio 9: El efecto dominó: cómo una mala postura puede desatar dolor sistémico.
¿Dolor de cabeza, fatiga, molestias intestinales... y nadie te habla de tu postura? En este episodio descubrirás cómo una alineación incorrecta de tu cuerpo puede desencadenar una cascada de síntomas físicos y emocionales. Te explico por qué no basta con “sentarse derecho” y te guío en un ejercicio práctico de reconexión corporal que puede cambiar tu día.